天热暑气重会让体内火气增加,若再加上常熬夜爱吃油腻或西瓜龙眼等易生湿热气的食物,易使心肝火旺或湿热气郁积而引发口腔溃疡,气虚体质也会因天热流汗加速耗气致口腔溃疡发作。专家表示6月底至今口腔溃疡求诊患者较之前增加3~4成,可喝含蒲公英茵陈蒿甘草人参须等药才茶饮,舒缓肿胀疼痛不适,并按压少泽穴涌泉穴等穴位,助退热益气。

  
蒲公甘草茶

  
症状舌尖长疮,疮面呈鲜红色肿胀疼痛严重。

  
才料蒲公英15克甘草6克。

  
功效蒲公英清热消肿,甘草消炎抗菌。

  
做法及用法才料加600c.c.水,以大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,饮用至症状减缓为止;易腹泻者不宜。

口腔溃疡 茶饮+按摩内调可解决

  
少泽穴

  
位置手指头小指两侧近指甲底部处。

  
功效滋阴清热降火止痛。

  
按法以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。

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竹茹薄何饮

  
症状舌苔黄舌头两侧及口腔内膜破者,疮面偏黄白色。

  
才料竹茹10克,薄何及甘草各6克。

  
功效竹茹退热凉血,薄何疏风热利咽,甘草解毒。

  
做法及用法才料加300c.c.水,煮滚后转小火煮10份钟,每天1杯,喝7天至症状减缓;易腹泻者不宜。

口腔溃疡 茶饮+按摩内调可解决

  
内庭穴

  
位置脚背第2和第3趾缝间凹陷处。

  
功效泻热理气利湿镇痛。

  
按法以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。

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茵陈甘草饮

  
症状舌边红口腔灼热,舌头口腔破且疮面红肿痛。

  
才料茵陈蒿15克甘草6克。

  
功效茵陈蒿退火利胆,甘草解热消炎。

  
做法及用法才料加600c.c.水,以大火煮开后熄火即可,当天喝完,饮用至症状减缓为止;容易腹泻者不宜。

口腔溃疡 茶饮+按摩内调可解决

  
少商穴

  
位置大拇指外侧近指甲底部处。

  
功效解表退热止痛消肿。

  
按法以指腹按压,每次10~15下,想到随时按。

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