【导语】艾灸是女性养生最好的帮手。艾灸是中医疗法的一种,自古至今,经历过无数人的验证。有专家指出,女性属阴,艾灸很适合女性养生。

  
艾灸是女性养生最好的帮手

艾灸是女性养生最好的帮手

艾灸

  
艾灸最适合女性养生,是因为在中医文化里,男性属阳,女性属阴,女性多有寒证,以及气血不足经络不畅等症状,如手脚冰凉痛经月经不调胃痛,这些都是由于寒凉引起的亚健康问题。而艾草是纯阳植物,点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治,是补充人体阳气最好的方法。

  
寒性体质的女性朋友,特别是手脚冰凉宫寒胃寒等,艾灸可以把热力和阳气传到体内,把寒湿驱赶出来,使体质变得平衡。

  
艾灸还可以通过打通穴道,从内部为我们的身体补充阳气,阳气充足了,抵抗力就增加,就不容易被疾病入侵,身体自然健康。可见,艾灸可使女性补阳祛寒,是女性养生的好帮手。

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