严寒的冬季里最不能忍受的就是寒冷天气,一到冬季各地区的人都准备着取暖的东西,热水袋、电取暖器、电热毯……冬季取暖方式是层出不穷,这不,近日,网络上一则“学霸大学生自制取暖‘神器’”的视频受到热捧。只需使用蜡烛、花盆、砖块,就能在短时间内使室内温度提高10℃以上,成本不过十几元钱,并且不受用电的限制。下面我们就来详细了解下吧。

  取暖神器视频被热传

  这个取暖神器据说是南方某学霸大学生发明出来的,制作方法很简单:1、将4根蜡烛点燃,把3块砖头首尾相接,围成一个三角形。将蜡烛放在三角形的中心处。2、把三块砖头当成底座,将小花盆倒扣在蜡烛正上。3、堵住小花盆上方的通气孔。4、把大花盆套在小花盆外面,这个花盆顶部的气孔是敞开的。至此,取暖“神器”制作完成。据说使用此方法40分钟后,室温升高了12.5℃。这个“取暖神器”利用的是对流传热的原理。空气从小花盆底部进去,在蜡烛热量的加热下,空气温度升高,导致热空气往上升。随着压强变大,热气从花盆底部的两边冒出,然后再往上升,与大花盆之间形成了一个空气的流动,热气从大花盆的中间往上冲出去,这个过程实现了和外界的一个热交换。

  该视频在热传的同时也有许多网友争相晒出自己的取暖绝招,不过也有网友表示这个方法存在很多隐患,如蜡烛燃烧需要氧气,人长时间呆在这样的环境中容易缺氧,甚至导致窒息。而专家也提醒,安全第一,在使用炭火取暖时要注意空气流通,防止一氧化碳中毒,杜绝火灾。 [!–empirenews.page–]

  冬季御寒取暖方法有哪些

  基本原则当讲“藏”

  冬季养生的基本原则当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应较慢,因而要依靠生命的原动力–“肾”来发挥作用。因此,冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。中医学指出,冬季可以多吃点健脾温热食物,如羊肉、鲢鱼、虾米、核桃、栗子、辣椒等,都有滋阴壮阳、抵御寒冷功效,并能止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。另外如果条件允许的话随身携带保温杯,保证每天都能喝到热水,能够促进体内血液循环,排出体内寒气。

  有氧运动要持久

  冬天寒冷,很多人都不愿意运动,其实运动是有效改善体寒症状的好办法之一,跑步等室外运动不太适合,大家可以选择一些有氧运动,例如普拉提、瑜伽或者健身操在家进行,记得有氧运动前进行深蹲等有氧运动,能够有效改善体形哦! [!–empirenews.page–]

  日常穿着要保暖

  南方虽然没有北方那么冷,但是由于没有暖气,寒冷程度甚于北方,但是南方一些亚热带和热带地区的人都是只要风度不要温度,这样很容易受寒潮侵袭引发感冒,所以冬日里必备的穿着如羽绒服、毛衣、雪地靴、手套、帽子等都是必不可少的,穿得暖和才能有效驱逐身体寒潮。

  按摩促进血液循环

  天气寒冷可以适当按摩促进血液循环能够有效御寒。具体方法:用手掌按摩上肢外侧,来回擦40次,直至皮肤感觉微热为止。双手食指中指微分开,手指间夹耳根向上来回擦30次,然后双手并合轻擦脸部似洗脸样,注意碰到眼部时要放轻。如果自己不能完成的话,可以选择专业的按摩师傅进行按压。 [!–empirenews.page–]

  浸浴取暖

  因为冬日寒冷,很多人都是一周或者两周才泡个澡,其实这也会让身上寒气积累越多,如果条件允许的话,最好一周最少泡澡两次,可在水中加入姜、黄芪等中药,或者加入薰衣草精油等,加入的内容可根据自身的需求进行适当调整,泡澡的时候可以使用丝瓜络对全身进行搓揉,至全身发红为止。怕冷的女性们晚上睡觉前泡泡脚是很不错的选择。

  敲胆经赶走寒气

  冬季里不少人为了改善体寒症状,大量进补,但是却导致了上火等症状,热气仍然停留在上半身,下半身仍然胃寒怕冷,事实上这是由于循环不畅导致的。中医认为选择敲胆经能够有效改善这一症状,影响上下半身血液循环的胆经位于大腿外侧,站立后收紧大统一肌肉,凹陷处即为胆经位置,使用按摩捶进行按摩或者双手敲打至于有痛感即可。

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