寒冷的冬季很容易复发伤寒,伤寒发病之后对身体的危害比较大,并且患病后的危险系数极高,及时防治伤寒就显得特别重要,生活中遵循五大饮食原则积极防治伤寒。饮食防治疾病很不错,饮食不仅能提供好的营养还能防治疾病, 今天就为大家介绍饮食如何防治伤寒。

  1、多进水分

  每日需2000~3000毫升(根据孩子具体情况)包括流质饮食和饮料。多饮新鲜的果汁、蔬汁及饮品。

  2、高热能

  高蛋白、高碳水化物饮食,热能每日约应需2000~2500千卡,每日每公斤体重80~120千卡。如果患儿食欲不好,最好设法维持在1100~1700千卡。(1~6岁)蛋白质每日每公斤2.5~3.5克,至少维持在35~55克以上。应选择优质蛋白,如奶、蛋、鱼、鸡、虾及牛、羊肉、猪肉、肝等。亦可加适当的豆制品。豆浆、豆腐、豆腐干等,碳水化物应占总热能的60%以上。多食米粥、藕粉、炒面、蛋花汤、米糊等。

  3、适量脂肪

  在不影响患儿食欲和消化的前提下,适当供应易于消化的脂肪,如奶油、蛋黄、香油等以增加热能,每日约30~50克,烹调时尽量用植物油,植物与动物油之比为2:1.(4)高维生素:注意补充B族及维生素C,以维持患儿的正常代谢及肠溃疡面的愈合。如过箩的西红柿、胡萝卜、西瓜、草莓汁等。必要时可服维生素片剂。 [!–empirenews.page–]

  4、尽量食无刺激饮食并坚持少量多餐

  每日5~6餐,食物无刺激,不含粗纤维,禁食一切生冷菜果。即使到能吃低渣软饭时,也应选食含粗纤维低的食品,并应切细煮软。

  5、细心观察随时调整饮食

  伤寒病变化大,病情复杂,急性期腹胀可用清流,少用牛奶、蔗糖;腹泻应减少脂肪摄入;出现肠出血、肠穿孔,应立即禁食。病情允许时,先小匙喂温开水、淡盐水,渐至果汁水。出血停止后可用去油的肉汤、鲜果汁、牛奶等。再好转可用蒸鸡蛋羹、蛋汤等。一周后食少渣半流或软食。

  伤寒食疗方:

  乌梅汤:乌梅5~6个,煎浓汤,饭前空腹饮,有预防和治疗的作用。

  马齿苋煎:马齿苋60~90克(鲜品加倍),扁豆花10~12克,水煎加红糖,一日分2次服。或马齿苋烧存性,研细,以糖调服,每次6克服,每日2次。

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