五个月的宝宝吃什么辅食呢?推荐几种适合五个月宝宝食谱吧!宝宝五个月大了,开始陆续的添加辅食了,下面就给妈妈们介绍两款营养有辅食食谱。

  
水果藕粉

  
适用宝宝5个月

  
材料藕粉30克苹果30克

  
做法

  
1.将藕粉和清水调匀,水果切成极细小的颗粒或用搅拌机搅碎待用。

  
2.将藕粉倒入锅内用微火慢慢熬煮,边熬边搅拌,直到透明为止,将煮好的水果粒倒入拌匀即可食用。

  
温馨小提示藕粉含维生素B维生素C蛋白质及大量蛋粉质,水果含有丰富的碳水化合物钙磷铁锌及维生素C等多种营养素。

五个月的宝宝吃什么辅食呢?

蔬菜牛奶羹

  
适用宝宝5个月

  
材料西兰花50克,芥菜50克,牛奶200克

  
做法

  
1.将西兰花和芥菜洗净,切成小块,放入榨汁机榨汁。

  
2.取洁净的奶锅一只,将牛奶与榨出来的蔬菜浆混合倒入,煮开后即可。

  
轻松做也可以将西兰花芥菜等换成其他蔬菜。

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