6个月宝宝主要还是以母乳或是配方奶粉为主,可以添回一点辅食,下面就给大家介绍几款辅食的小制作,添加切莫操之过急,循序渐进。

  
婴儿小食品制作

  
1蔬菜猪肝泥

  
胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。

  
2香蕉粥

  
香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。

6个月宝宝辅食添加时间表及食谱

番茄猪肝

  
3番茄猪肝

  
切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。

  
4肉面条

  
把面条放入热水中煮后切成小段,和2小匙猪肉末一起放入锅内,加海味汤后用微火煮,再加适量酱油,把淀粉用水调匀后倒入锅内搅拌均匀后停火。

  
5虾糊

  
把虾剥去外壳,洗干净后用开水煮片刻,然后研碎,再放入锅内加肉汤煮,煮熟后加入用水调匀的淀粉和少量盐,使其呈糊状后停火。

  
6奶油鱼

  
把洗净的鱼放热水中煮后研碎,把酱油倒入锅内加少量肉汤,再将切碎的鱼肉上火煮,边煮边搅拌,煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可。

  
辅食添加时间表参考一下

  
第一顿早点奶类早6点左右

  
第二顿早饭辅食类早8点左右

  
第三顿午饭奶类午12点左右

  
第四顿午点奶类下午23点

  
第五顿晚饭辅食类晚6点左右

  
第六顿夜宵奶粉晚10点左右

  
到1岁左右,将第三顿改为粮食类。

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