7个月的宝宝开始萌牙,这段时间的饮食可以添加一些粥类的辅食,下面介绍的几款粥是适合7个月大的宝宝食用。妈妈们一起来看看做法吧!

  
7个月的宝宝能吃的粥1菠菜蛋黄粥

  
原料菠菜1个鸡蛋黄软米饭适量高汤植物油。

  
做法先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水煮成糊状备用;再将蛋黄软米饭适量高汤一起放入锅内煮烂成粥;最后把菠菜糊植物油加入蛋黄粥搅拌均匀即可。

  
7个月的宝宝能吃的粥2鸡肉粥

  
原料50克大米30克鸡肉10克植物油少许酱油盐葱姜末。

  
做法先将大米淘洗干净,浸泡2小时左右,用旺火煮开后,转文火煮至粘稠状;然后将炒锅置于火上,放入植物油,把鸡肉末炒散,加入葱姜末酱油翻炒匀;最后将炒好的鸡肉倒入米粥锅内,加少许盐,再用文火煮几分钟即可。

适合七个月宝宝的粥类食谱推荐

鸡肉粥

  
7个月的宝宝能吃的粥3肉蛋豆腐粥

  
原料20克猪肉半个鸡蛋20克豆腐30克米。

  
做法先将肉洗净剁成泥,鸡蛋搅打均匀,豆腐洗净压碎;然后把米洗净,加适量水煮至八成熟;最后把肉泥煮熟,将豆腐和蛋液倒入锅中,用旺火煮至蛋熟后加少量盐搅拌均匀即可。

  
7个月的宝宝能吃的粥4骨头瘦肉粥

  
原料新鲜的骨棒50克大米适量葱姜料酒小白菜

  
做法先将新鲜的骨棒用水抄一下,放到高压锅,加入葱姜料酒里煮20分钟;然后将大米小黄米一起煮粥,煮至米都开花;再将骨头汤放入粥里,一起熬5-10分钟;最后将小白菜切成小碎末放入熬好的粥里不停的搅拌,将肉末切碎,放入熬好的粥里搅拌即可。

  
7个月的宝宝能吃的粥5米粉粥

  
原料500克牛奶125克米粉少许精盐黄油水果

  
做法先将牛奶精盐放入一小钢精锅中煮,煮至牛奶快开时放入米粉,边放边搅;然后把火关小,盖上锅盖,用微火煮8-10分钟即可。喂宝宝吃时再放入黄油水果及宝宝喜欢吃的其它食品。

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