很多爱美的女生都希望自己拥有白皙、光滑、柔嫩的肌肤，但由于日晒、生活习惯不良、心理压力、情绪不良等因素，导致黑色素的生成过多，皮肤显得暗黄或偏黑。中药美白具有不错的效果，下面就来介绍内服中药全身美白秘方。
内服中药全身美白秘方
1、冬瓜仁汤
取冬瓜仁、白茯苓各15克，一起加清水煮汤服用，每日1剂。冬瓜仁和白茯苓具有排出体内湿气的作用，能够改善面部的色斑、痘印等问题。冬瓜仁含有一些油酸类的物质，可以抑制黑色素生成，改善面色枯黄、暗淡等问题。
2、薏米仁汤
取薏米仁30克、芡实和莲子各15克，一起加清水煮汤服用，每日1剂。薏米仁汤具有补脾肾、除湿邪的功效，可以改善皮肤偏黑的问题。而且薏米是常用的美白食材，外用或内服皆可。
3、白芷汤
取白芷和玉竹各15克，山药200克，一起加清水煮汤服用，每日1剂。白芷和玉竹可以活血生肌、滋润肌肤，山药可以补气润燥。经常服用白芷汤，可以有效美白淡斑。
4、白术汤
取白术、白芍和白茯苓各10克，一起加清水煮汤服用，每日1剂。白术能健脾益气，白芍能养血敛阴，白茯苓能健脾利湿。此白术汤能够有效滋养肌肤，让皮肤更加白皙。
结语：以上就是内服中药全身美白秘方，对于皮肤干燥、长痘和色斑等问题均有一定的效果，并能使皮肤更加白皙。需要注意的是，服用中药前，必须先让专业中医来辨证论治，否则难以取得理想的效果。
