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眼疾患者的饮食治疗


作者:tbookk  访问:229  发布时间:2014-12-24 00:35:17 来源:


  眼睛是心灵的窗户,一双明亮的眼睛可以让我们看到外面多姿多彩的世界,使我们生活得更加精彩。不过,长期过度用眼使许多人视力下降眼睛干涩,还有一些人因为患有疾病,视力也不尽人意。科学合理的饮食,对保护视力有很大的作用,下面就向您详细介绍。

  1近视眼患者

  常吃鱼类粮食柑桔类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪,这些食物如果吃的太多,会使近视度数加重。

  2眼睛干燥患者

  一些人虽然眼睛不近视,但由于用眼较多,如长期伏案工作,长时间盯着电脑屏幕,会感到眼睛干燥。这些人也应该多吃各种水果,特别是柑桔类水果。还应多吃绿色蔬菜粮食鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

  3远视患者

  远视患者应多吃大蒜洋葱及乳制品干果动物肝脏和精米, 脂肪高的食品应少吃。

  4青光眼患者

  青光眼由眼压过高所致。一般40岁以上的人易患此病。为了减低眼压,应多吃大蒜和洋葱。此外,还应少吃油腻的食物,尽量不喝茶咖啡和酒,并且戒烟。

  5老花眼与白内障患者

  二者都应多喝水,每天至少喝300毫升。其次,要多吃粮食绿色蔬菜。

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