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减肥可以吃的肉类排行,5种吃不胖的肉食

正在减脂瘦身的人群常以蔬果类食物为主食,有的甚至完全不食用主食和肉类,其实这是不太正确的减肥方法,很容易缺乏蛋白质等人体必需的营养物质。其实减肥期间,少量吃点肉食还是可以的,下面就为大家介绍减肥可……