山药桂圆炖甲鱼

生活养生 adminlele 2年前 (2022-04-10) 252次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

方剂

怀山药:15~20克

桂圆肉:15~20克

甲鱼:(鳖、团鱼):1尾。

用法

先用沸水冲烫甲鱼,使其将尿排出,然后切开去掉内脏,洗净,再分切成小块。将甲鱼肉、甲壳、山药、桂圆肉放入盅内加水适量,隔水熟。喝汤吃肉,每周1剂。

功效

补肾益脾,固精扶阳。


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