标签：中医补肾食疗

中医所说的肾虚分阴虚和阳虚。阳虚者通常表现为冬季四肢冰冷，即手冷过肘，腿冷过膝关节。阳虚是由肾阳不足引起，需要在饮食、房事、日常保健等方面进行调理。一些茶饮方子也可以起到辅助治疗的作用。 ……