推拿按摩治疗疾病

呃逆的自我按摩

呃逆的自我按摩
呃逆俗称打嗝,现代医学称为膈肌痉挛。表现为阵发性喉间呃呃连声、声短而频,不能自制,并可影响说话、吃饭及睡眠。中医认为本症多由邪气积滞,暴怒气逆或用药不当,吃生冷或饮食过快,使胃膈之气失去肃降,逆而上冲所致。 ……继续阅读 »

adminlele 3年前 (2022-06-03) 852浏览 0评论 0个赞

腹部按揉利健康

腹部按揉利健康
研究证明,经常巧妙地按揉腹部,可以使胃肠道黏膜产生足量的“前列腺素”,有效的防止胃酸分泌过多,并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。 ……继续阅读 »

adminlele 3年前 (2022-06-03) 810浏览 0评论 0个赞

脚痛的自我保健

脚痛的自我保健
生活中长途跋涉后,脚踝肌群承受超生理负荷劳动,引起肢体乳酸和丙酮酸不断积聚,导致脚、踝部肌群酸胀、僵硬,肌力下降,肌肉疲劳。疲乏后,洗个热水澡可起着松弛肌肤、健身驱劳的效果。同时选用合理、适量的脚、踝部自我按摩,也可达到血流畅通的作用。 ……继续阅读 »

adminlele 3年前 (2022-06-03) 754浏览 0评论 0个赞

按摩与气功健脑护脑

按摩与气功健脑护脑
经常性的按摩可以刺激末梢神经的敏感性,调节大脑神经系统的兴奋与抑制作用,增加大脑血流量,改善和增强脑细胞的能量代谢,延缓大脑衰老。气功是通过动静结合,运用调心、调息、调身的共同作用来疏通经络,调整阴阳平衡,强身健体,防病治病,延年益寿。 ……继续阅读 »

adminlele 3年前 (2022-06-03) 767浏览 0评论 0个赞