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冬季手脚冰凉不妨常揉搓涌泉穴

中医认为,冬季有些人怕冷,脚冰凉是由于体内阳气虚弱所致,治疗之法在于疏通经络、活血化瘀,改善血液循环和新陈代谢。经常按摩涌泉穴、气冲穴、肾俞穴可以有效缓解此症状。 ……