舌头健康养生酷健康

望舌苔是中医四诊——望、闻、问、切中望诊的重要组成部分，也是中医诊病的一个重要依据，从舌头上面是可以看出我们的身体是否出现了问题。 ……

看中医时，舌诊是望闻问切四诊中望诊的重要内容，对于心血管病患者来说，舌头更为重要，因为中医讲舌为心之苗，舌头是心脏的外在表现，心血管病患者最好每天都对自己的舌头左右端详。 ……

“舌诊”是中医“望诊”中的重要环节。掌握一些“看舌头”的基本功可以帮助你及早发现身体的疾病。 ……

舌头舌体较瘦，舌边较红，舌苔发黄，舌蕾较粗且舌头发干。如果发展成肝火旺盛，舌体会发暗，舌头上会出现紫黑色的淤斑或者淤点，而且通常舌底的血管增粗增长，发生迂曲变形。 ……

“正常人的舌体柔软灵活，颜色淡红，富有生气，舌体表面还铺有一层薄薄的舌苔，呈白色，干湿适度，舌底血管脉络粗细度适中且平滑，长度不超舌底1／2。”广东省中医院副院长杨志敏介绍说，中医将舌划分为舌尖、舌中……

光滑舌舌乳头萎缩，舌面光滑无苔如镜面，舌质淡而无光。多见于恶性贫血、胃酸缺乏症、胃癌、营养吸收不良或糙皮病等患者。维生素A缺乏时，舌光滑呈斑块状。维生素B2缺乏时，舌光滑或现蓝色斑。＜br＞ ……

清晨起床，冲到卫生间洗刷时，请先伸出舌头来，对着镜子看一看，舌头会告诉你自己的身体有什么问题。 ……

在中医看来，舌头是人体健康的一扇窗户，无论外形，还是颜色，都透露着身体的疾病征兆。 ……

自古以来中医就有望闻问切之法，可以用来判断病症。“望”就包括舌诊，主要就是看舌的色泽、厚度等等。那么，你知道什么样的舌头是肾虚吗？ ……

早上刷牙时，你是否常发现自己的舌苔白白厚厚一层？讲话时还伴有口臭，令人相当困扰？中医表示舌苔的颜色代表了不同疾病征兆。下面就来详细了解下其中的知识吧！ ……