标签:预防保健

老年痴呆 穴位按摩防

我国的老年痴呆发病率较高,本文介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩,可以预防老年痴呆。 ……

自我推拿 那个不痛月月舒服

大部分女性都有过痛经的经历,特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见,对于痛经的治疗,推拿按摩对痛经也具有很好的疗效,且无副作用,简便易行。 ……

常按足部 耳聪目明气色好

足部有很多人体的反应区,按摩相应的部位,可以调节内在脏腑的功能,今天就给大家推荐一些简单实用的按摩方法。 ……

自我按摩 助白领改善失眠

五指略微张开,按于额上,由前向后按摩,如梳头状。这种按摩有疏通气血、散风行湿、清泻肝胆之火的作用,可缓解焦虑、失眠、神经衰弱。 ……

脑保健操祛病延年耳聪目明

中医认为脑是人的“元神之府”,经常做脑保健操不但能治疗慢性头痛、神经衰弱等症,也能有效地延缓中老年人的心脑血管硬化的发生。<br><br> ……

男人脱发 如何按摩来治疗?

头为诸阳之会,督脉及三阳经经脉皆上于头面,阳明经行于颈,太阳经行于项,少阳经行于两侧。太阴肺经唯有在脉积足阙阴肝经上于头。 ……

孕妇腰痛 按摩不慎可致流产

专家指出,人身上的穴位分布比较复杂,而且目前按摩行业的从业人员良莠不齐,按摩手法也有所差别,如果按摩不慎则可能损害孕妇健康,甚至造成流产等严重后果。 ……

身体大毛病 试试小穴位

日常生活中,当人们出现意想不到的身体病痛时常常束手无策,这时,不妨试试按摩身上的有些穴位,可以起到临时急救的作用。 ……

中医按摩 唤起你的性感觉

肾腧穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5 寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对月经不调、性冷感有帮助。<br> ……

看老大的幸福 思足部按摩

足底反射区关联着人体五脏六腑,通过足底按摩可以促进血液循环,改善新陈代谢,增强免疫功能,解除紧张和忧虑,改善睡眠,消除疲劳,恢复体力,从而增进人体健康。 ……

退出移动版