材料：
玉米100克、黄豆100克、花生100克、荞麦仁100克、白莲100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黄芪20克。
加工方法：
所有组成
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 184浏览 0评论
0个赞
[原料]
花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。
[制法]
1、将银耳、枸杞子、花生米洗净。
2、锅上火，放入牛奶，加入银耳
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 190浏览 0评论
0个赞
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
4、每
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 189浏览 0评论
0个赞
1、肉类：含丰富的蛋白质和胶质的肉类对丰胸的贡献很大，如猪尾或猪蹄等。
2、蔬菜类：莴苣科植物对丰胸的效果最好，如生菜(结球莴苣)、莴苣菜心等。
3、瓜果类：木
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 194浏览 0评论
0个赞
专家提醒您，想要拥有完美的胸型，除了注意脂肪的摄入量，还要多食下列食品，这些食品中所含的β胡萝卜素、维生素C、纤维素、单糖与多糖、钾、钙、镁等有保护乳腺和丰胸的
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 220浏览 0评论
0个赞
很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。酸奶丰胸的三种喝法
酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 190浏览 0评论
0个赞
丰胸锻炼过程中，结合食疗是非常必要的，可以将效果发挥至最佳。
莴笋：它是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 227浏览 0评论
0个赞
有一帖流传至今的丰胸妙方“玉女补乳酥”，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 276浏览 0评论
0个赞
1.丝瓜通草汤
丝瓜络15g，通草9g，对虾2只，姜、盐各少许。制法：将丝瓜络、通草、对虾洗净；锅中加清水适量煮沸，倒入丝瓜络、通草、对虾、姜煮熟，加盐调味即可
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 217浏览 0评论
0个赞
一、木瓜
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜
……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-05-03) 236浏览 0评论
0个赞
