仰卧有助婴儿长得漂亮-育儿宝典

母婴健康 adminlele 2个月前 (04-23) 18次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量,而且与美容有关。专家指出,真正能减少皱纹的并不是什么化妆品,而是科学的“睡相”仰卧。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,面部皮肤由此而得到充分的气与养分供给。

  美国医生尤金强调从婴儿期起就应坚持仰卧。婴儿处于形体容貌未定型的阶段,可塑性极大,仰卧有助于五官端正,脸庞倩丽。

  仰卧对于中老年人尚有防病意义。据国内外专家对2000例脑梗塞病人的调查,侧卧等姿势是促成脑血栓形成的重要原因,而仰卧则有预防作用。

  因此,除患病或女性怀孕外,健康人宜多用仰卧方式睡觉。

 

 

网络编辑:笃艾


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