为宝宝止咳的4个注意
1.宝宝咳嗽时，把宝宝抱起，拍拍背。咳嗽得难受时，把宝宝立着抱起来，拍拍后背，缓和一下。
2.呼吸困难时，让宝宝直起身坐着。宝宝晚上睡觉时，因咳嗽、哮喘而使呼吸困难。此时，让他直身坐起会舒服些。
3.咳嗽平息后，给宝宝喝些凉白开水。嗓子干日寸容易咳嗽，喝些白开水会好些。但如果咳嗽时喂水，会把水呛出来，所以应该在咳嗽平息后，再给宝宝喝水。
4.检查是否有其他症状。觉得宝宝有点发烧时，为慎重起见，最好测量一下体温。
妈妈除痰3式
如果宝宝咳嗽痰多，除了带宝宝看医生进行治疗外，妈妈们还可以参考以下方法，给宝宝除痰。
第1式：位置除痰法
● 用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20～30度左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高。这样利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。
● 除了上述俯卧的姿势外，还可让宝宝侧身睡在枕头上，左侧卧或右侧卧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺内不同部位的积痰容易排出。
提示：每个位置约停留5分钟。如果宝宝出现不适的现象，应立即停止。
第2式：拍痰法
● 在位置除痰的基础上再加上拍痰法，能更有效地将痰排出。原理是通过空气及手掌的震动力，使积痰松动而被排出。方法是让宝宝俯卧在有斜度的平面上，头低脚高，妈妈一只手护住宝宝背部，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部。
● 维持同样的姿势及手法，在宝宝上背部的左右两边轻拍，目的是拍出积痰。每个动作需拍3～5分钟。
第3式：震动法
让宝宝仰卧在有斜度的平面上，头低脚高。当宝宝呼气时，妈妈用双手紧贴宝宝的胸部轻按震动(但不要用太大力);宝宝吸气时，妈妈双手放松。
营造良好的环境也很重要
● 注意羿窗换气。为了保持空气新鲜和室内的湿度，最好每过1小时打开1次窗户。
● 认窦打扫房间,经常晒被子。尘埃、螨虫也会成为导致咳嗽的原因。因此，要认真地打扫房间、勤晒被子。有时，花粉也会成为哮喘性咳嗽的诱因。所以晒完的被子要轻轻敲打。
● 室内严禁啜烟。烟的味道也会引起咳嗽。家里如果有容易咳嗽的宝宝，室内应该严禁吸烟。
● 控制柑橘类果汁、冷饮的食用。这些东西会刺激宝宝的嗓子，最好给他吃些刺激少、易消化的食物，如梨、清粥等。
妈妈的疑问
如何为宝宝选咳嗽药?
A 宝宝咳嗽吃什么药最好由医生决定，因为引起咳嗽的病因很多：如呼吸道急、慢性炎症，呼吸道异物，呼吸道受压迫，过敏反应，胸膜受刺激等等。首先要全面分析病情，查明原因，才能选择适当的止咳药，给以对症治疗。治疗咳嗽的药物主要分为镇咳药、祛痰药和平喘药三大类，镇咳药主要包括：可待因、吗啡、咳必清、甘草合剂等，这类药含有某些麻醉剂类，必须在医生指导下应用。
宝宝吃得开心才能吃得更健康
都说只要宝宝吃得好，身体就能棒棒的，可是只需要营养合理的健康美食就够了吗?相信大家对下面这一幕都非常熟悉：眼看着一份份精心调配的美味，小宝宝就是哭着闹着没胃口，并且有的宝宝逼得妈妈到处追着喂饭，以至于最后在妈妈的严厉呵斥声中含着眼泪吃饭。这可让天底下多少可怜父母操碎了心哪，但究竟原因是出在哪里呢?只是因为宝宝不喜欢吃或是不舒服吗?我们就真的没辙了吗?
其实不尽然，我们还需从人的本源上来研究这个问题。
人是有感情的动物，其行为是要受情绪和情感控制的。越小的宝宝越容易受情绪的影响。进餐时，如果能拥有轻松愉快的心情，就可以促使各种消化液分泌增多，胃肠道蠕动增加，食欲增强，有助于形成良好的饮食行为习惯。如果宝宝进餐时处在恐惧、紧张、悲伤、压抑的消极情绪中，消化系统也将会受到这种情绪的抑制而造成消化功能紊乱。各种消化液的分泌大大减少，食欲降低，甚至会出现饮食障碍等严重状况。从另一方面来说，家长的强迫和哄骗进食又会使处于第一反抗期的幼儿产生逆反心理，消极对抗，更加拒食。所以从小养成良好的饮食习惯非常重要。
那么如何才能尽早地帮助宝宝培养起良好的饮食习惯，让宝宝获得更充分的营养补充呢?
我们需从以下几个方面注意
●不同时期的宝宝需要选择相应的营养均衡合理的食品。有些营养素除了提供营养以外还有其他益处。如高质量蛋白α乳清蛋白，其氨基酸的组合更合理，利用率更高，宝宝消化吸收就更好，胃口也好。同时含有丰富的色氨酸，能够促使宝宝产生积极的情绪。我们建议选用富含α乳清蛋白的配方奶粉，高利用率和丰富的色氨酸能够保证宝宝身体健康、情绪愉快。同时还要注意及时添加泥状食品和固体食物，这样才有助于养成良好的饮食行为。
●改变不正确的喂养行为。家长在宝宝进餐的问题上应采取“平常”的心态，既不过度关注，也不能置之不理。家庭成员对孩子的管教态度要一致，不允许孩子在吃饭时提出无理要求为要挟手段。宝宝偶尔不吃一两餐，家长不用过于紧张，一定的饥饿感反而会促进宝宝的食欲。
●保证宝宝愉快进餐。首先，餐前不能让宝宝处于过度兴奋或紧张状态，没有空腹感，这样不容易引起食欲，最好是让宝宝参与餐前的准备工作。吃饭时尽量避免分散宝宝的注意力，保证宝宝顺利进餐。宝宝若一度食欲低下则应仔细检查原因，不应该采取物质奖励的办法督促进餐。饭菜应该色、香、味、花式、营养样样俱全.从而引起宝宝饮食的快感并进一步产生食欲。看完此文，也许能让所有的父母都轻舒一口气了巴?诚然，只有让宝宝吃得开心，宝宝才能成长得更健康。再者说，宝宝可爱的笑容岂不也是父母最甜蜜的佐餐吗?
（网络编辑：笃艾）
