美白:中医秘方助你吃出白皙肌肤

美容瘦身 adminlele 1个月前 (04-27) 14次浏览 已收录 0个评论

  许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素,多半与脏腑功能紊乱,气血失调有关,这样内在的问题解决了,肤色自然光彩亮丽,因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。

  女性朋友要多注意月经情形,经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则,面色容易暗沉 经期拖得长,容易贫血,面色苍白或萎黄,所以从月经的情况就可判定是否气血充足。若月经顺,气血充足,就会有好气色。除了中药调理与外敷之外,透过适当药膳茶饮,也可调整体质,改善气色。

  1.补气红枣茶

  材料 东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱

  作法 将所有材料加2000CC的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。

  功效 补血益气,适合面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者。

  2.理气活血茶

  材料 黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱

  作法 将药材加入1000CC的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。

  功效 养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。

  3.消斑养颜茶

  材料 川七1钱 、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

  作法 将药材加1000CC沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。

  功效 化斑美颜,一般人均可饮用。

  清宫慈禧快速美白秘方――玉容散配方

  1.白牵牛、白蔹、白细辛、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕各1两

  2.白丁香、白附子、白扁豆各1两

  3.防风、荆芥、独活、羌活、檀香各5钱

  4.珍珠2分

  5.绿豆粉1两

  6.蛋清适量(每次1/4个)或丝瓜水适量

  将上述材料请中药房配好磨细,再加入绿豆粉1两。

  每次使用时取20克粉末 (约中药匙4匙),加入具有消毒、美白与紧肤作用的蛋白 (四分之一个)调搅成稀膏状,也可以用丝瓜水代替,面膜的制作就算完成。每日睡前先用温水洗脸,再用此面膜薄薄的一层敷在脸上,等干后洗净,大约14天脸部皮肤就会有明显的美白效果。

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