瘦身:个人体质与中药减肥

美容瘦身 adminlele 1个月前 (04-27) 6次浏览 已收录 0个评论

  一般来说,肥胖是由于热量的摄取与消耗的不平衡,即吃得过多而引起的,但还有一个重要的原因,就是身体的代谢状况不良。所谓代谢,是指从外部吸收新的营养,将其消化、吸收并转化为热量利用,最后再将不需要的废物排泄出体外的一系列过程。

  如果这种身体的代谢机能比较活跃,就算吃得多一点,也不会胖起来。但是经常有些人,生活有规律,吃得也不是很多,却很容易发胖,那是因为代谢差,多余的脂肪和水分在体内堆积的缘故。简单地说,这类人属于“易胖体质”。中医里,与食量相比,更重视体内代谢状况。

  特别是日本人,与其他民族相比,本来就有胃肠功能弱的特点。这不仅会引起痢疾、食欲不振的病症,还有可能导致消化器官组织的整体机能下降,脂质的代谢无法正常进行等恶果。此外,日本人的肥胖,与身体的“排水机能差”也很有关系。也就是说,有很多人的体质,原来就容易聚积多余的水分。

  最近,也许因为大家都知道了肥胖是成人病的主要诱因,所以超极的“大食客”少了许多。但是,仍然有很多人为瘦不下去而烦恼,这说明,很大程度上肥胖与代谢的障碍,即易胖体质是有关系的。

  而中药,对改善这种易胖体质、消除肥胖之烦恼发挥着卓越的疗效,具体可将肥胖分为几种类型,分别对症下药。大体上,可将肥胖划分为以下五种类型“暴食肥胖型”、“压力肥胖型”、“水肿肥胖”、“贫血肥胖型”、“疲劳肥胖型”等。可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖,然后选择适合自己的处方。

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