瘦身:减肥而不伤身的妇女苗条方

美容瘦身 adminlele 7个月前 (04-27) 30次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  1.桃红四物汤

  当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,红花6克,云苓15克,猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖。

  举例:张某,女,13岁,体重50公斤。舌胖色暗,脉沉,晨起泛酸水。证属水湿停聚,血行不畅。本方行水化痰,活血化瘀。体重未增。

  2.逍遥散

  柴胡、茯苓、白术、川郁金、制香附各12克,当归、白芍各15克,佛手片10克,甘草3克,丹参30克。水煎服,每口2次,主治单纯性肥胖症。

  此方治疗4例,均收到满意效果。

  举例:王某,女,31岁,1年半体重增加20公斤。舌淡紫,苔薄白,脉弦细。诊为双侧肾上腺皮质增生型柯兴氏症。辨证属肝脾不调,冲任失养。服本方2个月,体重减轻5公斤,上方加减服4个月,又减轻5公斤。

  3.健美I号茶

  山楂、泽泻、莱菔于、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒二丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克。将此方诸药研成细粉,分成7份。每日服1份,用开水150毫升浸泡15分钟,首次于饭前半小时服,以后当茶饮。主治单纯性肥胖症。

  医院报导,本方经50例患者服用,有效为25人,显效10人,无效15人,总有效率为70%。

  4.健美Ⅱ号茶

  何首乌、夏枯草、山楂、泽泻、石决明、莱菔子、茶叶各10克。将此方诸药研为细末,分为7份,每日l份,用开水150毫升浸泡15分钟,首次于饭前半小时服用,以后当茶饮。主治单纯性肥胖病。

  医院报导,服用本方15例患者,有效者8例,无效7例,总有效率为53%。

  5.健美Ⅲ号茶

  苍术、白术、泽泻、云茯苓、车前子、猪苓、防己、茶叶各10克。适应于脾虚湿重者。将此方诸药研为细末,分为7份,每日1份,用开水150毫升浸泡15分钟,首次于饭前半小时服,以后当茶饮。主治单纯性肥胖症。

  医院报导,14例患者服此方,有效为9例,显效2例,无效3例,总有效率为78.6%。

  6.健美Ⅳ号方

  大黄、枳实、厚朴、甘草、茶叶各20克。

  将此方诸药研为细末,分为7份,每日1份,用开水150毫升浸泡15分钟,首次于饭前半小时服,以后当茶饮。主治单纯性肥胖症。

  7.健美Ⅴ号茶

  法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、炙香附、炒泽泻、车前草、炒苍术、炒白术、茵陈、茶叶各5克。主治单纯性肥胖症。

  将此方诸药研为细末,分为7份,每日1份,用开水150毫升浸泡15分钟,首次于饭前半小时服,以后当茶饮。

  8.竹叶黄芪汤

  竹叶10克,川芎、甘草各6克,当贝、白芍、党参各15克,半夏12克,石膏(先煎)、熟地、麦门冬、黄芪各30克。水煎服,每日2次。主治产后多食肥胖症。

  气虚明显者重用黄芪、党参;气郁者加佛手、香附;缺乳或乳少者加桔梗、皂角刺、赤小豆;乳汁清稀自出者加五味子、芡实;干呕加沙参、芦根;大便困难者加肉冲苁蓉、杏仁、玄参;身痛者加桂枝、大枣、鸡血藤。日服1剂,分2次服。

  医院报导,治疗20例全部有效,其中痊愈17例(食量、体重恢复如常,伴见症悉除);显效3例(食量正常,体重仍超山标准量5-13%,但见症状好转)。疗程最短者13天,最长者35天。

  9.康灵减肥台剂

  黄芪20克,泽泻20克,荷叶、山楂各15克,何首乌15克,生大黄10克,白芥子12克,元胡12克。每次100毫升,体重在90公斤以上者加至150毫升,每日2次,于早晚餐前半小时服。主治气虚型所有症型的肥胖。

  医院报导,经50例患者服用,显效33例(体重减轻3公斤/月);有效16例(体重减轻1-2公斤/月);无效6例(体重减轻1公斤以下/5),总有效率为89.1%,体重平均下降2.2公斤/月。

  10.五苓消肥汤

  白术9克,云苓15克,泽泻2克,玉米须30克,桂枝6克,半夏9克,厚朴9克,砂仁6克,广木香6克,山楂15克,内金9克,甘草3克。日服1剂,早晚6服。主治脾虚湿重的肥胖症。

  举例郭某,男,48岁,肥胖3年余,伴头晕等症。身高175厘米,体重92.5公斤,舌苔白腻,舌质淡胖,边有齿痕,脉濡缓,连服45剂,体重减至80公斤。

  11.滋阴减肥汤

  蒸首乌20克,枸杞子15克,丹参20克,丹皮10克,赤芍15克,莪术10克,桃仁9克,郁金10克,山楂15克,鸡内金10克,草决明15克,荷叶30克,泽泻12克,琥珀3克(2次冲服),水煎服。日服1剂,分2次服。主治肝肾阴虚型肥胖症。

  举例:李某,女,29岁,肥胖2年,体重92公斤,身高1.72米,舌苔薄黄,舌质暗红,脉象沉细。服上方35剂,体重下降至85.5公斤。

  12.宣肺化湿方

  桑叶、桑皮各9-15克,桔梗9克,蝉衣6克,制香附9克,广木香9克,泽兰9克,丹参9克,青杏叶18克,蛇果草18克,甘草3克。水煎服,每日2次。主治皮质醇增多症(柯兴氏综合征)型肥胖。无汗,少汗而血压不高者加麻黄;腹胀加郁金,大腹皮,佛手;舌苔白腻加苍白术、制川朴、春砂壳;便秘加生大黄;脾虚者用麻仁丸、炒蒌皮、炒枳壳;若便秘伴口干舌红,加生首乌、生地、桑椹;有高血压加槐角、桑寄生、钩藤、生石决明、炒杭菊;头晕口干加生地、炒白芍、炒稆豆衣、川石椒、花粉、知母;有痰加淡竹茹、清炙枇杷叶、杏仁;纳差加生白术、生谷芽、生山楂;月经失调加茺蔚子、焦麦芽;肢体浮肿加冬瓜皮、炒车前子;面部痤疮加炒防风、白鲜皮;失寐加朱砂、远志、夜交藤、柏枣仁、灯芯草;腰酸加川断肉、杜狗脊、苞丝子、桑寄生、杜仲;目糊加青箱子、谷精草;尿黄赤加草木通等。

  医院报导,余某,女,27岁,体重52公斤增至66公斤。日干鼻热,口苦咽燥痰粘,大便秘结,小便短赤。基本方加减,服药11剂后症状好转,服药5个月后,体重减轻11公斤。

  13.二陈健美饮

  炒苍术、白术各6克,法半夏9克,陈皮6克,茯苓15克,黑豆皮9克,生苡仁12克,石菖蒲3克,竹茹9克,荷叶15克,木通草3克。水煎服,每日2次。主治脾虚湿重型肥胖症。

  举例:董某,女,38岁。5年来逐渐发胖,体重88公斤,苔薄,质隐紫,脉沉滑。服上方,运脾燥湿化痰,后又因咳痰不已,质粘稠,增加制半夏9克,茯苓12克,陈皮5克,炒枳壳9克,竹茹6克,风化硝(分冲)4克,全瓜蒌12克,大麻仁12克,川贝母5克,桃仁6克,石菖蒲3克,荷叶15克。服药24剂后,体重降至76.5公斤,自觉症状基本消失。


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