丰胸:两款美味的丰胸食谱

美容瘦身 adminlele 7个月前 (05-03) 26次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

这两款丰胸食谱,美味又简便易做,常吃有利于女性丰胸

腰果虾仁

材料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙

作法:

1 腰果用油炸熟备用;

2 虾仁洗净去泥肠、沥乾水份;

3 将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀;

4 将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小时;

5 油烧热熄火,将虾仁中多余的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟;

6 再将油滤掉,虾仁与腰果拌匀。

猪尾巴莲子红枣汤

材料:猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两

作法:

1 猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;

2 熬猪尾巴汤:3公升水加葱、姜、料酒少许,熬成约1.5公升的汤汁;

3 红枣洗净,乾莲子浸泡2小时;

4 滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;

5 猪尾巴可卤酱油蒜泥食用;

6 红枣莲子汤可甜、可加糖或加盐自行调配。


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