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孕妇按摩甜蜜蜜

孩子快出生了,准妈妈忐忑不安,亟需丈夫的支持和关怀。除了耐心聆听、多说鼓励话,准爸爸们还可做什么?早前强生妈妈大学堂一项调查显示,96%孕妇希望丈夫学习按摩,帮助纾缓不适感觉。 ……

手指抹头按摩 镇静安神止痛

抹法属于推拿手法中的摩擦类手法,是以单手或双手拇指指腹(或大鱼际)紧贴受术部位皮肤,以均衡的压力作上下或左右呈弧形或曲线往返抹动,也可单方向抹动。 ……

花样性按摩 体验新式快感

对于许多人来说,性似乎只与生殖器有关,仅仅是阴蒂高潮或者性交。我们总是直接跳跃到最性感的部位。因此,我们身体的其它部位遭到了忽视甚至遗忘,直到它们因为长久的剥夺而丧失了感受能力。 ……

腿足按摩七法延缓衰老

加强腿足保健,对于延缓衰老有重要意义。这里介绍七种腿足保健法,供大家参考。  ……

按摩发源于洛阳

按摩,又称推拿,是在中医基础理论指导下,运用推拿手法或借助一定的推拿工具作用于人体表面的特定部位或穴位来防治疾病的一种治疗方法。  ……

穴位按摩可以缓解“生理疲劳”

研究证实,生理疲劳是一种非常普遍的都市病症,许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、记忆力减退、血压下降、心率过速、情绪低落等症状。这些都是生理疲劳的种种表现,在人体生理机能下降的同时,组织细胞供氧减少,红……

常按9个穴位脸上不长斑

拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑。 ……

防治感冒 按摩手法

谁都得过感冒,轻者鼻子不通气,流鼻涕,头痛;重则怕冷,发烧,全身没劲。由于发病率高,有可能并发其他疾病,必须引起足够的重视。推拿按摩不仅能预防感冒,还有治疗感冒的功效。 ……

自我按摩助你美梦成真

人的一生中大约有1/3的时间要在睡眠中度过,睡眠是人体力和脑力恢复的最佳形式。但在生活中不少人存在这样或那样的睡眠问题,睡眠品质不高。 ……

推拿按摩可治疗中老年糖尿病

对于中老年糖尿病,可用推拿配合足部按摩治疗,治疗原则为滋阴降火、祛邪扶正、固本培元。只要坚持长久,就能达到满意的效果。 ……