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瘦身:5种脚底按摩法 让你1个月瘦10斤
脚底按摩的原理：通过刺激达到疗效由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。临床实验证明，人的双脚合并正是人体器官组织立体分 ……
瘦身:针灸扎穴位破坏脂肪细胞
导语：针灸减肥属于中医治疗范畴，其主要是通过针灸对各个减肥穴位的刺激，进行辨证实施，疏通经络，调节气血平衡，同时可直接破坏脂肪细胞，使体内的脂肪细胞的数量减少， ……
瘦身:针灸减肥需要注意哪些要点
导读：针灸减肥成为当下的一种瘦身新时尚。专家提醒，针灸减肥虽好，但还需要注意一些常识性问题，比如，针灸减肥要注意卫生；减肥者要慎重选择医疗机构和医师。 中医专家 ……
瘦身:教你练习15式太极气功减肥法
太极气功是一种较常用的气功功法，以太极功法进行减肥，也是运动减肥的一种手段，对于单纯性肥胖有一定的效果。现将其功法简要介绍如下 第1式 起势调息 ①自然站立，两 ……
瘦身:5种针灸减肥常用的方法
至于一般常用的针灸减肥方式，古方中医专家说，下列5种是最常使用的方法： 一、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，以双侧 ……
瘦身:中药调理减肥三个秘方
导语：现在人们比较关注自己的健康问题，包括瘦身减肥也很注意健康的减肥方法，下面老中医养生道就给你推荐几款既健康又便利的中药调理减肥方。 滋阴减肥汤 蒸首乌20克 ……
瘦身:中医：奇穴按摩减肥
导语：奇穴减肥，以中医辨证为基础，根据中医学减肥原理配合“时间疗法”，通过科学问诊并选取人体独特穴位来打通人体和肥胖息息相关的经络，起到促进人体气血运行，加速脂 ……
瘦身:睡前睡后按摩赶走小肚腩
导语：去掉小肚腩其实很简单，下面就教你睡前睡后10分钟按摩法，轻松去掉小肚腩。 睁眼后 早上一睁开眼，立刻开始做运动，可以将身体中的许多重要环节打开，达到瘦身效 ……
瘦身:中医针灸减肥的4个要领
现在很多人都知道：针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。 ……
瘦身:明星推荐自制中草药减肥茶
我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关，一旦受到重视，那么整体水平也就相应提高。本来是源自中医的韩国医术，用于中医药减 ……
