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瘦身:指压穴道轻松雕琢纤纤玉腿

微风中飞扬的裙裾,抚过纤细的小腿;性感高跟凉鞋的线条向上延伸,勾勒出优雅的腿部轮廓……这个夏季,不要再让水肿、脂肪团或过分结实的肌肉毁了你的小腿曲线 ……

瘦身:女性细腰按摩手法速成

按摩腹部不仅能消除脂肪,还可以强身健体,对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果,所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想 ……

瘦身:中医刺激内庭穴泻火减肥

导语:中医按摩减肥只要找准穴位,就可以达到事半功倍的效果,下面给你介绍一个能泻胃火、抑制食欲减肥的神奇穴位——内庭穴。 内庭穴是足阳明胃经的荥穴,在足背当第2、 ……

瘦身:浴后全身按摩 瘦身效果最好

导读:沐浴后5分钟内,在全身擦上保湿乳液或瘦身产品,然后对全身进行按摩,瘦身效果最好。这种浴后按摩瘦身法,可以帮助你局部瘦身,下面一起看看浴后各部位的按摩瘦身方 ……

瘦身:按摩减肥法 瘦身如此简单

导读:减肥并非难事,但是有很多人都说:“我真的瘦不了!”在这个时候,大家都要正视的一点,你的减肥方法真的适合你自己吗?要告别肥胖的烦恼,除了去减肥机构或者锻炼减 ……

瘦身:选对运动时间让减肥效果翻倍

运动减肥有讲究,选好运动时间很重要,选对时间,减肥效果会好很多很多,那么我们来看看。我们应该怎么做才会对减肥有更大的帮助! ……

瘦身:中医教你按摩耳朵也能快速减肥

耳朵是人体五脏的外在表现,中医认为人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的,刺激那些穴位,就能减少食欲,达到减肥的效果。下面让我们来看看 ……

瘦身:夏季中医减肥的6个要点

导语:夏季来了,很多女性开始加入到夏季减肥的行列,那么夏季减肥怎么才能最简单最有效呢?下面给你介绍夏季中医减肥的要点。 中医以为瘦削病多为本虚标实之症。本虚以气 ……

瘦身:让你轻松拥有小脸的简单按摩术

导读:能够拥有一张精致完美的小脸,是众多爱美MM的美好心愿。经常对面部进行适当的按摩可以祛皱瘦脸,但是一定要持之以恒哦,减肥专家亲自教授小脸按摩术,大家赶紧学习 ……

瘦身:针灸减肥之耳压疗法介绍

导读:在众多的针灸减肥方法种,耳针与耳压疗法是最常用的方法,而耳压又是针灸减肥的首选。下面就就简单介绍下耳压法的常用处方和操作方法。对此感兴趣的朋友不妨学习下吧 ……