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自诊自疗:9种中医体质分类 你属于哪类?

:《中医体质分类与判定标准》将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。体质一般是先天遗传后又经后天调养而成,中医体质分类不同,你属于哪类?<br> ……

自诊自疗:最简单的判断自己体质方法

每个人的身体状况都不尽雷同,但是总体上可以进行一定的区分,下面给大家介绍一种较为简单且全面的中医分类方法,希望对大家有一定的帮助。 ……

自诊自疗:中医教你怎么从手看病

中医看病讲究“望闻问切”四诊,那么中医是怎么从手看病的?从手上可以看出哪些疾病?下面中医教你简单辨病,通过手上出现的症状、颜色变化等,可以初步推断出的病症。 ……

自诊自疗:中医体检 细细辨明体质

了解自己的体质,是养生保健的第一步。 ……

自诊自疗:警惕:身体不该发出的响声

仔细聆听,你能听到自己均匀的呼吸声、有节奏的心跳声、每分钟几次的肠鸣音……这些来源于体内的声音正是你生命活力的表现。除此外,人体还有一些不该有的“噪音”,它们的出现常常为健康亮起“红灯” ……

自诊自疗:孕前准备 中医式体检

“我从小体质就比较差,冬天比较怕冷,我希望我将来的宝宝身体可以壮得像牛一样,有这个可能吗?”一位年轻女子坐在桌前,用一种希冀的眼神看着我。 ……

自诊自疗:中医“多病同调” 多种疾病

现在人们的普遍现象为:工作忙、压力大、生活无规律、没时间锻炼身体。于是就会出现经常感觉疲劳、睡眠不好、高血脂、高血糖、心脑血管疾病、肠胃疾病……等各种慢性疾病。 ……

自诊自疗:晨起5细节 自测体内是否有湿气

晨起5细节自测体内是否有湿气。 ……

自诊自疗:中医 让你的体检私有化

体检结束,翻过一张张化验单、检查报告,密密麻麻的数据不知何意,即使有建议也像隔靴搔痒。也许你更该做个中医体检,它的检查结果只针对你,给出的建议只适合你。在这个以私为贵的大时代,何不让你的体检也私有化?……

自诊自疗:中医舌里乾坤 辨潜在疾病

“舌诊”是中医“望诊”中的重要环节。掌握一些“看舌头”的基本功可以帮助你及早发现身体的疾病。 ……