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中医诊断

望五官:阳气受损宜少食多餐、清淡饮食

如果你感觉出汗不畅、口渴心烦、夜间失眠、身体疲劳，有可能是阳气不足，如何判断是不是呢？可观察你的舌苔是否出现明显的白腻或黄腻苔，早晨嗓子里是否有痰，是否出现小便不畅，或大便粘腻的症状。如果有这些征兆，……