肝郁气滞产后缺乳3种食疗方

妇科病食 adminlele 11个月前 (04-10) 177次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

肝郁气滞产后缺乳临床表现:

产后乳少或无乳,乳房胀痛,胸胁胀满,食欲减退,或有微热,舌苔薄黄,脉弦或弦数。

【金针炖肉】
配方: 干黄花菜30克,猪瘦肉250克。
制法: 将瘦猪肉切成小块,与黄花菜一起放入锅内,加水适量,炖熟,调味即可。
功效: 宣郁通乳。
用法: 佐餐分3次吃完,5日为1个疗程。

【海带佛手浆】
配方: 豆浆300克,海带60克,佛手10克。
制法: 海带、佛手加水适量,煎煮30分钟,再入豆浆煮30分钟。
功效: 行气解郁,散结通乳。
用法: 1次饮服,每日1次,连服5日。

【橘叶青皮猪蹄汤】
配方: 橘叶、青皮笤10克,猪蹄1只。
制法: 先把猪蹄洗净,再与橘叶、青皮加水适量同煮,炖至猪蹄烂熟。
功效: 行气通乳。
用法: 饮汤吃肉,每日数次。

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