望五官:你是“包拯”脸吗?脸色发黑竟是肾虚!

中医诊断 adminlele 2年前 (2022-06-03) 251次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  如果是浅黑色,大多是肾阳虚衰所致,要多吃羊肉、韭菜等温热食物。

  如果面色黑而干焦,如同“漆柴”,多是肾阴虚或者肾精损耗严重。

  面如漆柴,是说脸色黑而缺乏光泽,这种情况要吃一些补肾益精的莲子、枸杞子和西洋参等。

  如果面色发黑,同时皮肤粗糙、干燥,甚至有斑块,像鳞甲一样错落有致,则属于肾气不足引起的瘀血内阻,不但要补肾,还要多吃养血活血的食物,比如山楂、红糖、红花等。

  有些人面部局部发黑,比如嘴唇周围发黑,则是肾虚兼脾虚,“脾之华在唇”,口唇本是脾气运行旺盛的地方,脾虚则肾水反克脾土,使口唇周围发黑,这就需要加服健脾祛湿的食物,比如薏苡仁、芡实、冬瓜等。

  爱秀美网温馨提示:面色发黑的根本原因是肾虚。但也不是脸色黑就表示肾虚,那些天生皮肤黑、晒太阳多的人,大多都很健康。重要的是,无论是什么肤色,一定要有光泽哦。

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