拔罐:拔罐能治腰椎间盘突出吗

刮痧|拔罐 adminlele 8个月前 (06-03) 69次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  北京读者王女士问:我今年62岁,患有腰椎间盘突出,看网上说拔罐可以治疗这个病,请问效果如何?有什么风险吗?

  北京中医医院针灸科副主任医师赵因解答:在中医临床上,拔罐是治疗腰椎间盘突出的基本方法,但与拔罐相比,针灸对缓解根性疼痛和局部疼痛效果更好。需要明确的是,不管是针灸还是拔罐,都只能缓解症状,不能去除病根,若症状比较严重,应到医院骨科寻求治疗。

  患者发病时,要平卧修养,也可选择背部、腰部、脊柱两旁等部位,结合痛点拔罐、刮痧。睡觉要选择硬板床,注意下肢保暖,可多练习小燕飞。具体方法是:取俯卧位,脸部朝下,双臂以肩关节为支点,轻轻抬起,手臂向上的同时轻轻抬头,双肩向后向上收起。与此同时,双脚轻轻抬起,腰部肌肉收缩,尽量让肋骨和腹部支撑身体,持续3~5秒。每天可做2~3次,每次30~50下,贵在坚持。腰椎术后患者可将此作为终身锻炼项目。


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