秋季咳嗽有什么偏方,这样吃常年不咳嗽

生活养生 adminlele 2年前 (2022-04-10) 155次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码
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秋季干燥容易上火,从而引发咳嗽、喉咙痒等症状,只需要在饮食上稍稍做出调整就可有效预防和避免秋季咳嗽,那么秋季咳嗽有什么偏方呢,下面酷健康小编介绍这种止咳润肺的咳嗽偏方。

秋季咳嗽的偏方:自制金桔

自制的金桔,具有润肺止咳的作用,秋天食用可以有效的预防和治疗咳嗽,据说如果食用这种金桔,可以有效的润肺,常年都不会犯咳嗽。
 

1、准备食材配方:1000克金桔、400克冰糖、3碗清水,将金桔用淡盐水浸泡一小会,然后洗净沥干,盐水磨洗水果,可以有效的杀菌,或者洗掉水果上的蜡。

 

2、将金桔的头切成十字口,扣子不需要太深,可以入味即可。

 

3、将冰糖放入干净无油的锅中,然后加入纯净水,将水煮沸。

 

4、煮到糖完全融化为止。

 

5、将切好的金桔倒入锅中,然后用大伙煮沸后转小火焖煮30分钟以上。

 

6、知直到出现半透明的状态,关火静至到彻底冷却为止。

 

7、煮好的冰糖金桔可以现吃,也可以放入干净的玻璃瓶子里,蜜蜂冷藏起来。

 

8、也可以取出沥干糖水的金桔放入微波炉中高火微13-15分钟,直到金桔表皮变得有韧性即可收入干净没有水分的玻璃瓶内,随吃随取,润肺止咳,是最简单美味的秋季止咳偏方。

 

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