（1）茡荠烧香菇：荸荠250克（去皮、切片），水发香菇100
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3年前 (2023-04-04) 632浏览 0评论
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流行性感冒季节，老人与儿童就要远离公共场合，如果已经感冒了，
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3年前 (2023-04-04) 629浏览 0评论
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黄褐斑是一种颜面部局限性淡褐色或褐色色素改变的皮肤病。以皮损
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3年前 (2023-04-04) 582浏览 0评论
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（1）天麻鱼头：天麻20克（切片），河鱼头1只（鲤鱼、青鱼、
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3年前 (2023-04-04) 535浏览 0评论
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（1）黄精炖肉：黄精30克，瘦猪肉150克，再加适量的酒、盐
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3年前 (2023-04-04) 753浏览 0评论
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（1）姜椒炖鸡块：鸡1只（去毛去内脏，洗净），高良姜6克，草
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3年前 (2023-04-04) 661浏览 0评论
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（1）蘑菇青菜：鲜蘑菇250克，青菜心500克。将蘑菇和青菜
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3年前 (2023-04-04) 536浏览 0评论
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夏季是湿热多雨季节，“湿气通于脾”，饮食养生就应该清热祛湿健
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3年前 (2023-04-04) 504浏览 0评论
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（1）豆豉炖豆腐：豆腐400克，淡豆豉20克，生姜3克，再加
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3年前 (2023-04-04) 753浏览 0评论
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（1）竹笋枸杞头：枸杞头500克（拣洗干净），熟竹笋50克（
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3年前 (2023-04-04) 689浏览 0评论
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