推拿健康养生酷健康-Page 4

2003年5月中旬，正是＂非典＂横行的日子，在名目繁多的防＂非典＂方法中，上海市针灸学会公布了几位老中医提出的按摩5个穴位的方法。 ……

随着颈肩腰痛等疾病发病率的逐渐提高，大家接触骨伤科推拿按摩的机会也越来越多，除了在医院有按摩科之外，许多宾馆、洗浴中心也打出了按摩的招牌，甚至在公园、街头也有人穿着白大衣支一板凳说能治颈椎病…… ……

经常按摩耳朵，对预防和缓解老年性耳聋、耳鸣很有帮助，专家推荐了一套“耳保健操”： ……

据医学家介绍，有54％的女性都有发冷的现象，也就是说每两个女性中就有一个患有发冷症，可见这种病症的比例有多大。实际上，每到入秋至冬季期间，总有大批的女性患者到医院看手、脚冰冷，以及腰寒等疾病。　 ……

很多年轻的父母都被这样一种情况困扰着，当孩子到了一个陌生的环境，或者饮食结构比较单一，孩子突然就便秘了。 ……

梅核气亦称“喉中梗阻”，相当于现代医学的咽部神经官能症、慢性咽喉炎等。 ……

中风可分为缺血性与出血性两大类。缺血性中风包括脑血栓、脑栓塞、脑血管痉挛；出血性中风包括脑出血、蛛网膜下腔出血等。中风多数发生在中老年人当中。在发病前患者常有头晕、身体乏力、手脚麻痹等症状，或者有多年……

慢性肝炎的自我按摩推拿辅助疗法。 ……

据报道，用盐包按摩自治感冒，最好在感冒前期（如出现鼻塞、流涕、全身酸痛症状）时使用。用时可将食盐、生姜、葱白、艾叶混合在一起，放入锅中炒热至80摄氏度左右，并迅速放进一个白布袋内，扎紧袋口，趁热用盐包……

为了活着不受罪，我带病认真学习钻研针灸、推拿、经络学说等有关知识，从医书上找方法，进行自我按摩治疗颈椎病。 ……