内科杂病 给痔疮患者的几点建议

内科疾病 adminlele 6个月前 (06-01) 38次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

一般分为内痔、外痔、混合痔三种。中医认为痔疮的病因主要有三:一是饮食偏嗜、过食辛辣。二是久坐久立、负重远行。三是泄泻、妊娠、分娩等使湿热内生、肛门气血不畅。此外,痔疮的复发与便秘有很大关系。特别是当气候干燥时,人体的皮肤黏膜抵抗力减弱、弹性与韧性降低,稍不留意就容易发生便秘而诱发痔疮痔疮病人由于局部皮肤、黏膜、血管已发生病理性改变,如不注意防护,还容易并发肛裂等。专家指出,痔疮患者在保健过程中应注意以下几个方面:

  1.合理饮食是关键

凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。痔疮术后,病人饮食宜清淡,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱。

  2.排便习惯很重要

生活规律,情绪稳定,养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。痔疮病人有习惯性便秘时,每日清晨可空腹饮用1~2杯蜂蜜水或淡盐水,或睡前饮1杯酸牛奶,对软化大便有一定疗效。

  3.适当运动不可少

适当运动,注意改变体位。除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,要适当改变体位,定时活动下肢和臀部肌肉,力求劳逸适度,动静适宜。

  4.会阴卫生保持好

肛门不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,增加患者痛苦。患者应注意:便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门;注意勤洗下身,勤换内裤;应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物;经常保持肛门周围的清洁卫生,便后用温水或1:5000高锰酸钾溶液清洗干净。坐浴及熏洗肛门是有效的防治方法,既清洁肛门,又改善局部血液循环,痔疮患者应经常以热水熏洗、坐浴肛门,然后再涂些油脂或痔疮软膏,使病灶润滑,防止干燥。

  5.及时治疗效果好

患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人,要及时治疗原发病,避免病上加病。痔疮病人还可酌情选用以下中医便秘的传统验方:(1)核桃仁60克,黑芝麻30克,共捣烂,每日早晚各服一匙,温开水送下,长期便秘者,连续服用有效。(2)芝麻、核桃仁、柏子仁各25克,共捣烂加蜂蜜适量调服,早晚空腹各一次。(3)梨1个,郁李仁20克,冰糖2克,放入碗内加水适量,蒸熟食用,每晚睡前服用,有通便作用。


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