内科杂病 白了少年头 别忧愁

内科疾病 adminlele 2年前 (2022-06-01) 104次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  现代医学认为,白发症主要是毛发黑色素形成减少,由黑素细胞形成黑色素的功能减弱,酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张、用脑过度、忧虑、惊恐、神经外伤等都可能造成白发,此外,生慢性消耗性疾病时也可能出现白发。

  中医学认为,下列因素与白发有关:

  一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。

  二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。

  三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。

  选药:炒何首乌、决明子、茶(具体什么茶因季节而异)

  使用方法:何首乌2-5块,决明子若干,泡水饮用。

  注意事项:

  1、泡水后,味涩,略苦

  2、茶是用来压味的,夏饮绿茶,冬饮红茶,春秋季饮花茶

  3、最好热着喝,冷却后不要倒掉,兑热水后继续饮用

  4、要坚持饮用,间歇期不要超过1周

  5、多吃点核桃芝麻等坚果

  心理调节:心情调整好,不要有太多压力。

  不良反应:开始饮用不习惯,可能引起腹泻,如出现这种情况,酌情停用1-2天。

  效果:半年(严重情况可延至一年)左右后可停用,9个月后可见效果。

  白发脱发食疗大全

  1.玻璃核桃仁(中医验方)

  主治:须发早白易脱落,容颜易老。

  配方:核桃仁250克。白糖、生油。

  用法:炒锅放生油,烧至四成热时,放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油,烧至五成热时放入白糖搅炒,待糖溶化起小泡时倒入核桃仁,颠翻拌匀,使糖匀布核桃仁上即成而食之。

  2.木耳芝麻饮(民间方)

  主治:须发早白。

  配方:黑木耳5克,黑芝麻10克,白糖30克。

  用法:将黑木耳用温水泡发2小时,去蒂,撕瓣。黑芝麻炒香。再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内,加水适量,置中火煎熬1小时,滗出汁液;再加水煎熬,将两次煎液合并,放入白糖拌匀即成。

  3.琥珀莲子(中医验方)

  主治:早衰发白,体力不支。

  配方:莲子300克,桂圆肉100克。冰糖、糖桂花。

  用法:放清水先将莲子烧沸,改为小火炖约30分钟捞出待用。用一颗桂圆肉包一粒莲子仁,放入砂锅内加冰糖烧沸,改小火炖至熟烂,倒入糖桂花即成。


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