药茶:菊花茶好 多喝不宜

中医诊断 adminlele 8个月前 (06-03) 92次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  世界卫生组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中,类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿、红、乌龙尽被归入其中,但是为国人熟知并常喝的菊花茶却并未被列入其中。

  据介绍,菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%,与菊花中的黄酮共同作用,有清热解毒的作用。但是有研究显示,菊花茶中的

  微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医主任医师尹志超强调,有些饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。此外,有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡。


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