鼻塞流鼻涕多按摩迎香穴

按摩治疗 adminlele 4个月前 (06-03) 30次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  如今早晚温差大,如果不及时增加衣物,有些人抵抗不住病毒的侵袭,会患上感冒流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等都是感冒的常见症状。其中鼻塞流鼻涕会使人嗅觉暂失、头昏脑胀,难受至极。中医认为,常按摩迎香穴,可缓解鼻部不适。

  经常按摩鼻翼两侧的迎香穴,可缓解流鼻涕、鼻子不通气等问题。用两手指旋转轻柔按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜。同时,还可以按摩迎香穴偏上的上迎香穴。按摩时,点、按、揉相结合,手法轻重适当,切忌用力过重、过猛。一般每天早、中、晚各做3次,4—6个月便可见效。由感冒引起的流鼻涕也可以用此法缓解。

  另外,用热毛巾敷一下鼻子,可以起到立竿见影的效果,初步缓解症状后,再继续按摩迎香穴效果更好。

  其他方法治鼻塞

  1.蒸熏法。以食醋20毫升,加热蒸发,患者吸入蒸气,鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然呼吸,吸入葱白、洋葱的水蒸汽,过不久能消除鼻塞

  2.填塞法。用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次,有一定效果。


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