面瘫的自我按摩治疗方法

中医推拿按摩 adminlele 2年前 (2022-04-08) 218次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

 

    面瘫即面神经麻痹。中枢性面瘫主要为脑血管病变而引起,同时伴有半身瘫痪;周围性面瘫主要为感受风寒或病毒感染所致,最为常见。患了面瘫,可以进行自我按摩治疗,主要有以下几个步骤。 

 

    自我按摩治面瘫 

 

    1、双手拂面

 

    四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再从额分推至太阳穴,沿面颊推至下颏。用力要轻柔,共推8次。 

 

    2、捏患侧额部

 

    用手的拇指、食指捏患侧的额部,从眉头至眉梢捏8次。 

 

    3、推擦太阳穴

 

    太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根,自患侧太阳穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。 

 

    4、揉按四白穴

 

    位于瞳孔直下一横指半处。用食指顺时针与逆时针揉按四白穴,各揉按16次。 

 

    5、推擦地仓穴

 

    地仓穴位于嘴角旁一横指处。用手掌的掌根自患侧的地仓穴,向耳根部推擦32次。 

 

    6、揉按医风穴

 

    医风穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指顺时针与逆时针揉按医风穴,各揉按16次。 

 

    以上步骤早晚各重复一次,并应注意面部保暖。通过上述按摩,能疏通经气,调和面部气血,促进疾病的恢复。 

 


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