育儿营养食谱:预防宝宝溢奶的金点子

儿科食疗 adminlele 2年前 (2022-04-18) 651次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

新生宝宝溢奶的情况很多见,怎样预防宝宝溢奶呢?海珠区妇幼保健院专家刘燕玲向新爸妈提出了如下建议;

  喂养要得当,拍嗝有技巧


  专家认为,预防溢奶第一步要做到“喂养得当”,如果频繁给宝宝换奶粉、换环境和养育者的话,对宝宝的消化系统发育非常不利,会加重溢奶的情况。


  一般来说,宝宝吃完奶以后家长要及时拍嗝,此时应注意宝宝有没有打嗝,而不是拍拍就算了。


  侧睡少吐奶,保护小耳朵


  专家表示:“不建议整天抱着宝宝睡。”宝宝睡着后,往小床上放的时候动作要缓慢一点,另外最好用侧睡的方法,这样可以减少吐奶的机会。一般来说宝宝可以保持这样的侧睡姿势2~3个小时。如果家长担心宝宝的头型和压迫内脏的问题,可以在1小时后,给宝宝换个睡姿。


  此外还应该备一块小毛巾,叠成三角形,从孩子一侧耳边搭到另一侧,这样就算宝宝溢奶,也不会弄脏枕头或流到耳朵。保持宝宝耳朵的清洁很重要,因为宝宝耳蜗浅,比成人更容易患中耳炎。


  每天一次泳,消化功能好


  对于运动功能不发达的婴儿来说,能够坚持游泳是很有益处。


  婴儿在水中可进行全身运动,水对于宝宝的身体还有温柔的按摩和抚触作用;此外,游泳对宝宝的消化能力发展也很有帮助,可减少溢奶情况的发生。所以专家建议如果条件允许,各位妈妈应多给宝宝游游泳。


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