育儿营养食谱:足月婴儿无需额外“进补”

儿科食疗 adminlele 4个月前 (04-18) 181次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

足月分娩的婴儿额外强化营养,会导致生长速度过快,增加成年后发生心血管疾病危险。昨日,记者从有江城多家医院儿科医生参加的婴儿营养规划研讨会上了解到,婴儿早期并非长得越快越好,较慢的生长反而有利于今后的健康。

  由伦敦儿童营养研究中心主任AlanLucas教授和同济医院儿科主任医生罗小平主讲的研讨会上,专家们一致接受了“婴儿期营养将影响终身健康”的观点。一名医生介绍说,他在门诊接诊过一个刚满4个月的宝宝,身高体重恰好达标,可爸爸妈妈却急着要给他加这个营养素、那个保健品,理由是:“怎么没有比别的孩子重呢?是不是生长落后了?”


  Lucas教授指出,以前营养的重点是强调满足营养需求,并预防营养素的缺乏。最近几年,这种观念发生了根本改变,医学研究表明,婴儿早期营养具有“规划”效应,会影响到今后的心血管疾病危险因素、认知能力、骨骼健康等。这其中有一组悖论:婴儿高水平的营养和生长对大脑发育有益,但增加今后心血管疾病危险;较慢的生长水平则对心血管健康有利。因此,需要在两者中找到平衡点。


  Lucas教授认为,孕期不足37周的早产儿脑发育不够健全,脑部敏感,强化营养(如增加30%蛋白质)对其脑部发育好处十分明显,需要高水平生长来追赶上足月婴儿。但足月儿脑发育已经健全,脑部敏感较低,额外营养对其脑部影响不大,增加营养反而会使其生长速度过快,导致对未来健康的负面效应。对于足月儿而言,无需额外添加营养,早期较慢的生长反而是降低成年后心血管疾病危险因素的重要原因。


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