按3个穴位可生津

按摩治疗 adminlele 4个月前 (06-03) 47次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

  中脘穴:位于腹中线上、脐上4寸,即胸骨下端与肚脐连线中点,是胃的经气汇集之处,任何原因引起的脾胃虚弱、运化失调,均可取中脘为主进行治疗。操作方法:用掌根按揉中,每日一次,每次100~300次,可健脾和胃、消食和中。

  足三里穴:足三里是胃腑疾病和人体强壮要穴,位于小腿的外侧,膝盖骨斜下方。操作方法:每日按揉50~100次,以有酸胀感为宜,有健脾和胃、补中益气的作用。

  太白穴太白穴是调理脾功能的主要穴位,治疗范围较广,对脾虚有关的病证,均有一定治疗作用。该穴位于第一跖趾关节后缘、赤白肉交界处。操作方法:每日按揉100~300次,以有酸胀感为宜,有健脾益胃的功效。


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